每个季节所适合喝的茶不同，我们喝茶还得根据气候和自身体质来选择哦！我在这里为你推荐这七道清热解毒又好喝的花茶，帮助你夏天养生。
一、菩提子花茶
夏天饮用菩提子花茶，不仅能享受它那香浓的香气，还能通过其含有的维生素C来增强体质。对于经常头痛失眠的人来说，适量饮用菩提子花茶是一个不错的选择。
二、桂花茶
桂花茶以其清新淡甜的口感深受喜爱，同时具备排毒缓解胀气等多重功效。夏日炎炎时分，它是最合适的一种养生之选。
三、马鞍草茶
马鞍草具有平复情绪并促进消化等作用，对于长时间久坐引起的水肿问题也非常有效。不过需要注意的是，这款药材对孕妇不宜食用。
四、金银花茶
金银花作为夏日下火去燥的一大助手，也能够缓解牙周炎和扁桃体炎。但由于属性较凉，建议寒性体质或处于经期女性朋友们谨慎饮用，以免过冷影响健康。
五、薰衣草干燥后泡制成的小麦片状混合物，在冲泡过程中加入蜂蜜可以使苦涩味减轻。此外，薰衣草还能改善压力状态以及促进睡眠，为那些频繁感到疲劳或紧张的人带来慰藉。
六、中药店里出售的一些特殊配方，如将绿叶与其他植物混合，可以更均衡地发挥各自功效，并且可能会减少单一品种植物可能带来的某些负面反应。
七、最后，最传统也是最简单直接的一个选择：绿叶菜中的各种叶子，比如薄荷叶（薄荷），柠檬桉树叶（柠檬桉）或者芹菜叶（芹菜）。这些都有着自然而然的情欲调节效果，是很好的清醒心智和防止过度饥饿良好来源。