据说普洱有生茶和熟茶之分，但是它们在减肥功效上是否存在差异呢？知乎用户的回答中，单大宝指出：“没有区别，都不减肥。”编辑青秋半俗半雅也提醒我们，“关键还是得看怎么喝，当水喝是很难受的。”但事实上，有些人将普洱茶当作饮用水，从130多斤瘦到了90多斤。然而，对于想要减肥的人来说，控制饮食和运动才是最有效的方法，而不是依赖某种特殊的饮品。一劳永逸的办法确实不存在，我们需要正确地看待这个问题。

Daniel Ong更进一步指出，“你看看普洱茶友会，高比例是很萌的大胖纸。为什么？喝了饿，饿了吃呗~~~”他自己甚至就在那里边喝普洱边啃核桃酥，这让人不得不认真对待“喝茶减肥纯属扯淡”的观点。从古至今，只有一条路能真正帮助我们减肥，那就是少吃多动，不偷懒。这一点在2014年6月18日由Daniel Ong所表达，也被许多人赞同。在那一天，他留下这样一段话：“编辑于 2015/1/8 14:00:12”。他的观点如同一盏明灯，为那些追求健康生活方式的人提供了方向和希望。