11.三子补益茶
【组成】女贞子10克、太子参10克、枸杞子15克、鸡血藤10克
【制作】将以上原料去杂质后捣碎,放入杯中,加入适量开水,冲泡半小时,即可饮用。
【功效】补肝养肾、补虚养血。
【适用范围】适宜腹胀腹泻或由重症引起身体虚弱。
【分析】女贞子性凉味甘苦,有平肝明目清热解毒强肾固精之功效,对于肝肾阴虚导致的头晕目眩须发早白等症有明显效果。枸杞子性平味甘,有滋补肝肾明目润肺之功效,用于治疗四肢无力头晕目眩等症。太子参性平味甘苦,有生津补气之功效,用治脾胃虚弱食欲不振四胁乏力等症。
12.四君子茶
【组成】白术10克、茯苓10克、人参3克、炙甘草3克
【制作】将以上原料清洗干净,然后把人参放入锅中,加入适量清水煎取药汁。其余原料研磨成粉末或者小块状,将其放入茶杯中,加沸水冲泡20分钟后,将药汁倒入杯中即可饮用。
【功效】健脾益胃、补虚补气。
【适用范围】适宜脾胃虚弱缺血等症。
13.四物养血茶
【组成】当归10克、白芍本30毫升(约5个)、熟地黄12克、中颗粒川芎6.4毫升(约1个)
【制作】
将当归和川芎切碎备用;
白芍本切片备用;
醇酒浸泡熟地黄至软烂取出切碎备用。
将上述材料加温开水冲泡20分钟后,可直接饮服。
【功效】
滋阴補虛益氣養血安神健腦,
適應心腦血管疾病及癌症患者服用,
具有活血化瘀調經止痛之功能,
對於月經不調頭暈耳鳴腰膨腫疼痛失眠多夢有良好療效。
14.益氣保元茶
【组成】
黄芪 100g,党参 50g, 炙甘草 25g, 生姜 2片, 肉桂丝条2cm
制作方法:
将党参洗净后放入锅中,加足量清水煎取药汁备用。
将其他材料研磨为粗末,与党参的药液混合均匀,再加入沸腾的开水充分浸没所有材质,让它们在沸腾的过程里释放出更多有效成分待30分钟左右再喝完剩余部分即可完成整个过程并开始享受这款提神醒脑又能调节消化系统与抗炎作用的一种健康饮品。
功效:
增强体质,调理消化系统,对抗炎热透湿寒冷刺激;对于体内阳气不足引起的疲倦无力、小便频繁者尤佳。此外,该方还能够帮助减少因过度工作或生活压力的出现,如精神疲惫,无助感而产生的心情困扰问题,并且能促进新陈代谢以保持身体健康和活力状态,为日常生活提供舒缓心情与维持健康必需的一种自然美容方式;此外,还能够对改善睡眠质量非常有帮助,以提高整体生活质量。此类产品建议每天一剂,一次使用全方位保护机制来达到最佳效果,不仅仅是为了应付紧急情况,更是一种长期维护自身健康状况的手段。