探索水果调味茶的多样性:5款独特配方及其健康益处
梨冬蜜茶
原料:新鲜梨子一只(去皮)、麦冬五克、绿茶三克。
制作方法:将梨子切片、皮去掉,与麦冬一起用清水煎煮,加入绿茶泡饮,可根据个人口味添加适量冰糖。
健康功效:生津润燥,清热化痰。适用于热病后脱水或秋季肺燥引起的咳嗽。
梨枸杞露香茶
原料:新鲜梨子一只(去皮)、干枸杞五克、绿茶三克。
制作方法:先将梨子切块并用清水煮至熟透,然后与干枸杞和绿茶一起泡制饮用,可根据口味添加少许冰糖。
健康功效:润肺补肾。适合于患有肺部及肾脏阴虚所致的咳喘症状。
苹果陈皮甜美滋养茶
原料:新鲜苹果一根、陈皮三克、绿茶三克、冰糖十五 克。
制作方法:将苹果和陈皮一起用清水煎煮至沸腾,然后加入绿茶和冰糖,一同浓缩成浓郁而醇厚的液体即可享受这款特殊的甜品般感官体验。
健康功效:解暑开胃,醒酒。对食欲不振或因饮酒引起恶心呕吐的人群尤为推荐。
橘姜花香健脾宝
原料:两颗橙色橘饼、一小撮生姜、三分之一杯花形黑巧克力碎片。
柚山楂软糯提神佳
原料: 新鲜柚实三个、三分之一杯山楂片、一小撮陈皮碎末及足够量黑巧力粉末制作巧克力精华油膏;再加上几朵高品质玫瑰花瓣以增加香气和营养价值。