探秘水果调味茶的养生妙方:梨冬茶、梨杞茶、苹果陈皮茶、橘姜茶和柚楂茶的独特功效
梨冬茶
原料:鲜梨子一个(去皮)、麦冬五克、绿茶三克。
用法:将鲜梨子、一片梨皮和麦冬放入水中煎煮,待液体沸腾后泡上绿茶。可适量加入冰糖。
功效:这款温馨如初夏的饮品能生津润燥,清热化痰。对于患有热病导致的津液枯竭或秋季肺燥引起咳嗽者非常理想。
梨杞茶
原料:鲜梨子一个(去皮)、枸杞五克、绿茶三克。
用法:先将新鲜切片的苹果与少许水一起煮至熟透,然后取出苹果,将泡好的枸杞和绿叶一起冲泡。
功效:此款提神醒脑之物能润肺补肾,对于患有肺阴虚引起的咳喘症状尤为有效。
苹果陈皮 tea
原料:新鲜苹果一根、三角梅干二两、三七叶干末二两及冰糖十五克。
用法:将所有材料放入锅中,加足量清水,用大火烧开后转小火慢炖,待其浓缩成甜美汤汁即可倒入杯中享用。
功效:“解暑开胃”是它最大的卖点,同时也具备“醒酒”的功能,是帮助消化系统恢复平衡,以及缓解食欲不振或因过度饮酒所引起的一系列不适状态中的佳选。
橘姜tea
原料:新鲜橙子两颗、新鲜生姜四片及花草香精数滴。
用法:
将橙子的皮削掉,与少量生的姜一起放在锅内,加足量清水,用大火烧开后转小火慢炖至释放出浓郁香气时,即可作为下一步泡制素材;或者直接在热牛奶中加入橙饼丝与几片薄切的生姜,让它们共同融合在你的口腔里,再通过喉咙流淌到心脏那儿去——这种方式既可以让你感受到自然界赋予我们的多种味觉愉悦,也能够享受这份暖意融融的心情带来的精神慰藉;
可以选择自己喜欢的大品牌黑巧克力块数枚加进其中,以提升这个简单而又充满爱心的小招牌式调配品,使其更加丰富多彩,有助于打破日常生活中的单调乏味,为忙碌的人们提供一种轻松自得其乐的情趣体验,每次都感觉像是给自己准备了一个特别的小礼物一样;
柚山楂药膳tea
原料: 新鮮柚子兩瓣、新鮮山楂三十粒與陳皮六條等分各等份,一同煎服後再加上適量綠葉調勻便是完美搭配的一杯健康飲品了。
使用方法:
1)首先將這些藥材洗淨後並且準備好;
2)然後將這些藥材混合著進行一次性高溫快速焯湯;
3)最後讓他們共沸後再稍微減一下熱度就可以喝下去了,這樣就完成了一整套完整且簡單易行的手工製作過程;
4)如果需要更強烈一些,可以選擇添加幾顆冰糖來增加甘甜度,而若您喜歡一些特殊風味,可以嘗試加入不同的蜂蜜種類來為您的每天賦予獨特風格;
总结:
这些由各种天然食材组成,不仅色泽诱人,更具有独到的疗效。无论是在炎炎夏日寻求解暑之道,或是在寒风凛冽寻求保暖之策,这些正宗传统手工制作出的专属养身秘方,无疑会成为你日常生活不可或缺的一部分!