金银花茶何时品味最佳?金银花乃下火之神器,经常饮用桂花茶又有何益处?

金银花茶何时最宜享用?

(1) 上火时,咽喉肿痛且大便秘结,可每日饮1-2杯,加蜂蜜增强润肠通便。

(2) 炎热季节,如胸闷烦躁,可泡一杯消暑除烦;眼部劳累可加枸杞、菊花清肝明目。

(3) 烧烤后,上火长痘可喝金银花茶清肠排毒预防。

(4) 趁热饮用,放凉营养降低口感损失。

喝金银花茶的好处:

(1) 疏散风热:与牛蒡子、薄荷搭配,对外感风热或温病初起症状有效。

(2) 清热解毒:治疗各种热毒引起的疔疮、内痈等症状。

(3) 凉血止痢:用于治疗热毒痢疾、下痢脓血等症状。

(4) 消炎:抑制炎症和肿痛,适合身体发炎情况多喝。

(5) 提高免疫力:促进新陈代谢调节机能,从而提高免疫力。

(6) 防治口臭:上火口臭及清新漱口效果良好。

(7-8)预防心脑血管疾病及美容护肤作用。

喝金银花茶的不良影响:

长期伤脾胃

经期会加重痛经

喝金银花茶须注意事项:

隔夜后不要饮用

不要冷饮

不宜长期作为日常饮品