金银花茶何时品味最佳?金银花乃下火之神器,经常饮用桂花茶又有何益处?
金银花茶何时最宜享用?
(1) 上火时,咽喉肿痛且大便秘结,可每日饮1-2杯,加蜂蜜增强润肠通便。
(2) 炎热季节,如胸闷烦躁,可泡一杯消暑除烦;眼部劳累可加枸杞、菊花清肝明目。
(3) 烧烤后,上火长痘可喝金银花茶清肠排毒预防。
(4) 趁热饮用,放凉营养降低口感损失。
喝金银花茶的好处:
(1) 疏散风热:与牛蒡子、薄荷搭配,对外感风热或温病初起症状有效。
(2) 清热解毒:治疗各种热毒引起的疔疮、内痈等症状。
(3) 凉血止痢:用于治疗热毒痢疾、下痢脓血等症状。
(4) 消炎:抑制炎症和肿痛,适合身体发炎情况多喝。
(5) 提高免疫力:促进新陈代谢调节机能,从而提高免疫力。
(6) 防治口臭:上火口臭及清新漱口效果良好。
(7-8)预防心脑血管疾病及美容护肤作用。
喝金银花茶的不良影响:
长期伤脾胃
经期会加重痛经
喝金银花茶须注意事项:
隔夜后不要饮用
不要冷饮
不宜长期作为日常饮品