金银花茶何时饮用最佳？金银花，下火的神奇之选。各种花茶如何巧妙搭配？

金银花茶何时品味至佳？

(1)上火时，金银花茶能清热解毒、梳利咽喉。上火伴咽喉肿痛，每天可喝1-2杯，加蜂蜜增强润肠通便效果。

(2)炎热季节，夏日胸闷烦躁，可泡一杯消暑除烦。如果是眼力过度，还可加入枸杞、菊花等清肝明目。

(3)烧烤后，上火长痘痘，可以喝一杯排毒预防。

(4)趁热饮用，放凉营养下降口感大减。

喝金银花茶的益处：

(1)疏散风热：性寒安全无毒，其芳香疏透，用于治疗外感风热或温病初起，如身热头痛、咽喉肿痛等。

(2)清热解毒：治疗内外疡痈、喉痹、丹毒等由火引起的症状，如咽喉肿痛牙龈肿痛口舌生疮。

(3)凉血止痢：治療熱毒壅盛引起的內出血或腹泻，比如熱帶病後遺症中的熱傷後腹腔積液和脫水。

(4)消炎促免疫：抑制炎症和扭伤，有助提高免疫力并促进新陈代谢调节机能。

喝金银花茶需注意事项：

隔夜后成分变化，不宜飲用

趕緊飲用，不要冷飲以避免拉稀

不宜長期服用，以避免傷害脾胃

请记住，在享受这款传统药草提取物之前，最好咨询专业医疗人员以确保适合自己的健康状况。