金银花茶何时品味最佳?金银花,乃解热神奇之药。

1、金银花茶何时享用最佳

(1)上火时

金银花茶具有清热解毒、利咽喉的功效,当体会咽喉肿痛或大便秘结,可每日饮用1-2杯。若加蜂蜜可增强润肠通便效果。

(2)炎热天气时

夏季炎热,如果胸闷烦躁,可泡一杯消暑除烦。如果多做眼力工作,可加入枸杞、菊花等以明目清肝。

(3)食后烤肉喝

烤肉易引发上火,含有致癌物质。烤毕后饮一杯金银花茶以清肠排毒,预防长痘痘。

(4)趁温喝下

应趁温饮用,不待凉却失去营养价值且口感变差。如果隔夜再喝还可能产生亚硝胺,对健康有害。

2、享受金银花茶的益处:

(1)疏风散热

性寒无毒,芳香疏透,既能解毒又能散风,与牛蒡子薄荷等合搭泡汤,以治疗外感风寒如身热头痛咽喉肿痛口渴烦渴无汗等症状。

(2)解烧止血瘀

性寒凉血止痢,对于内外壅盛引起的疔疮内痈及其他发烧病症有效,如咽喉肿痛牙龈肿痛口舌生疮等,用炒炭后尤其显著在治疗热毒痢疾下痢脓血方面作用力强。

(3)减少炎症与消退肌肉酸痛感受试验证明了它能够促进激素释放,从而抑制各种炎症和肌肉酸痛。

(5) 提高免疫系统功能

金银花中含有的绿原酸生物活性进入身体后可以调节新陈代谢机能从而提高免疫力。

(6) 防治恶臭喷嚏

清燥宣湿降逆,有助于缓解因上火引起的恶心喷嚏。此外,它独特的香气也适用于漱口保持良好的口腔卫生。

(7) 预防心脑血管疾病

金银花茶可以帮助去除血液中的脂质和有害物质,并增加流动,从而有效地预防心脏病、中风和其他心脑血管疾病。

8.美容护理

能够促进皮肤新陈代谢并排出废旧物质延缓皮肤衰老,同时改善斑点与红斑,还对老年人延年益寿有好处

注意事项:

(1). 长期摄入可能损伤脾胃虚寒体质者更易发生腹泻拉带子,因此不宜长期服用。

(2). 经期慎避使用,因其本身为阴涩之品,一经过敏容易加重经月腹泻或腰膨隆起及遗精早泄,更不能久留使女儿体弱多愁。

(4). 不要将其冷藏保存,因为经过几小时后的水分变化会影响到药效导致不适哦!