新会陈皮作为一种具有悠久历史的中药材，其在传统医学中被广泛应用于治疗多种疾病。其独特的功效主要表现在对肠胃功能的调理上，能够帮助缓解消化不良、减轻胀气，并且有助于改善食欲。除了这些直接与消化系统相关的好处之外，新会陈皮还含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，对于提升身体免疫力、抗氧化防衰老也有着积极作用。
然而，在享受这些潜在益处的同时，我们也不能忽视了饮用新会陈皮可能带来的副作用。对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、高血压或糖尿病患者来说，不适量饮用新会陈皮可能导致健康问题。而对于其他健康成人来说，即便是长期喝，但也需要注意控制饮用的剂量，以免引起不适症状如头晕恶心等。
因此，在选择长期饮用新会陈皮之前，最为重要的是要了解自己的身体状况以及是否适合此类植物性补充品。如果出现任何不适反应，比如腹泻、呕吐或者其他异常症状，一定要立即停止使用并咨询医生的建议。此外，由于每个人的体质和需求都不同，所以在决定如何运用这款产品时，也应该根据个人情况来调整所需频率和数量，以达到最佳效果而不会产生负面影响。总之，虽然新会陈皮具有一定的养生价值，但它并不适合所有人群，而且仍需谨慎处理以避免过度摄入所带来的风险。在正确使用的情况下，它可以成为提高生活质量的一个有效工具之一。
