人参茯苓茶
人参茯苓茶是一种以人参和茯苓为主要原料制成的中药饮品。它具有清热解毒、健脾益肺的功效，对于秋季气候干燥，冬季体质虚弱的人群来说，是非常适合的。在寒冷的天气里，喝上一杯温暖人心的人参茯苓茶，不仅可以帮助身体抵御外界侵袭，还能提高免疫力，让人们在漫长的冬季保持健康。
金银花黄芪枸杞子汤
金银花黄芪枸杞子汤是一款结合了传统中医理念和现代营养学知识制作而成的饮品。其中，金银花能够清热解毒；黄芪有助于调理脾胃、增强体力；而枸杞子则是补肝eye利脑、滋阴润燥之材。这种茶不仅味道鲜美，而且对秋冬时节的人体状况都有一定的修复作用，有助于提升整个人体机能。
柴胡疏风散
柴胡疏风散是基于中国古代医学中的“四逆方剂”改良而来的一个饮片组合，它含有柴胡、甘草等多种草本植物。这种饮品具有很好的抗寒性，可以有效地缓解因寒气引起的一系列不适，如关节痛痹等。此外，它还具备消炎止痛作用，对于那些易感冒或患有慢性病患者来说，在秋冬时期饮用更是明智之举。
黄连素露
黄连素露以黄连为主要原料，其具有清热燥湿、平喘开秘等多重功效。这款茶在秋冬季节尤其适宜，因为这两个季节容易出现咽喉发炎、便秘等问题。而且，由于其苦味较强，可以有效刺激食欲，从而促进新陈代谢，使身体更加健康。
竹叶绿豆粥
竹叶绿豆粥是一种基于传统方剂所创造出的甜点，而非一般意义上的茶类，但由于其独特的地道口感和丰富营养价值，我们将其列入此类别讨论。在凉爽但略显干燥的秋日，以及严寒难耐的大雪纷飞的冬日，这款带着微妙甜意与淡雅竹香的小吃既可以作为早餐，也可当作下午小憩后的休闲小零食。而且由於竹葉與綠豆兩者皆屬於補氣養陰食品，因此對於體質虛弱或者常感疲倦的人士來說，這種飲食選擇絕對值得考慮。