我将以简体中文输出，不需要输出任何前缀说明。以下是对原内容的重新表述：
药茶疗法是一种结合茶叶和中草药来防治疾病的方法。它在中国有着悠久的历史，早在《诗经》就已经记载了关于茶的用途。在唐代，王焘的《外台秘要》中有一种名为“代茶新饮方”的茶疗法，这可以被看作是现代药茶疗法的一种先例。
茶叶不仅是一种饮料，还具有清热解毒、止渴利尿等多种功效。药茶疗法既经济又实用，是家庭自行治疗高血脂的一个好选择。
对于痰浊中阻型高血脂，可以使用山楂茯苓茶或茯苓陈皮生姜tea。每天喝2次，每10天为一个周期，一般需要3个周期。而对于痰瘀互阻型高血脂，可使用银杏茯苓tea或山楂橘皮tea。这些都是通过水煎或者冲泡制成，当作常规饮品频繁地喝下。
注意事项包括：一旦开始应用药材，应长期且少量频繁地进行，不可一次性大量食用；每日制作好的药材应当当日全部消费，并且洗净杯具后再次制作；最好避免晚上睡前饮用；此外，可以与其他治疗方法同时进行，以获得更好的效果。
请确保在实际操作之前咨询专业医疗人员，以便得到适合自己具体情况的建议和指导。此外，由于我的能力有限，我无法提供具体的人际推荐，但希望这份信息能为您提供一些帮助。如果您有任何疑问，请随时提问以获取更多信息。