专为减肚子的减肥茶，轻松塑形如剪裁师
糖尿病患者在长期管理自己的血糖水平的过程中，往往忽视了体内微量元素的不足，这些微量元素对于维持健康至关重要。铬、硒和B族维生素是这三位重要成员，它们各司其职，对抗糖尿病的并发症具有关键作用。
铬能增强胰岛素的效果，使得身体更高效地利用血糖；硒则是谷胱甘肽过氧化物酶不可或缺的一部分，它能够防止胰岛细胞被氧化破坏，从而降低血糖水平，并防止眼部并发症。而B族维生素则是预防神经病变所必需的一环，它可以减少皮肤瘙痒这一常见症状。
麦芽茶，就是这种宝贵资源的一个集中体现。这是一种经过水浸泡使大麦幼芽长出后干燥而成的大米产品，其含有的铬、硒及B族维生素丰富。研究表明，适量饮用麦芽茶对控制血糖有着显著的积极作用，是糖尿病患者日常饮食中的理想选择。
制作与使用麦芽茶相对简单，只需将20克生的麦芽洗净放入锅中，加500毫升清水浸泡30分钟，然后武火烧沸，再转文火煮25分钟即可。此外，每日1-2次代替一般茶饮用，可以帮助你更好地管理你的生活方式，从而有效地减少腹部脂肪，而不影响其他方面的健康。
