我国古代就有着悠久的药茶疗法历史，早在《诗经》中就有关于茶的记载。唐代王焘《外台秘要》中的“代茶新饮方”可称为茶疗先例。药茶既是饮料也是药物，具有多种功效，如清热解毒、止渴利尿、提神醒脑等。
高血脂患者可以通过制作特定的药茶来进行自我治疗。例如，对于痰浊中阻型高血脂，可以用山楂茯苓茶或茯苓陈皮生姜茶进行煎煮。当天冲泡的药水应当当天全部饮用，次日洗净杯具后再行制作，以免影响效果。此外，还应注意不要在睡前喝下这些温热的饮品。
对于痰瘀互阻型高血脂，可以使用银杏茯苓茶或山楂橘皮茶。这些药材不仅能够帮助改善肠胃问题，还能促进身体其他方面的健康。不过，在实际应用时需要注意几点：首先，每次只需少量频频地服用，不宜一次大量食用；其次，要确保每天都能按时摄入；最后，如果症状持续存在或者有恶化迹象，应该及时咨询医生并调整治疗方案。
总之，药tea是一个既经济又实用的家庭自疗方法，它结合了传统医学和现代生活习惯，是处理高血脂问题的一种有效方式。但无论选择何种方法，都应遵循医嘱，并在专业人士指导下进行，以确保安全有效。