黄芪甘草茶
黄芪甘草茶是一种常见的中药饮品,主要由黄芪和甘草两味中药材组成。黄芡菜具有补气养血、健脾益肺的功效,而甘草则具有一定的解毒作用,可以帮助身体抵抗病邪。在制作时,将干燥后的黄芡菜和炙甘草均切碎后,用水冲泡,每次约10克,温热饮用一次,早晚各一杯。长期饮用可以增强体质,对于久病缠身的人群尤为适宜。
枸杞子红枣茶
此款茶是结合了现代人对保健食品的需求与传统中医理念的一种创新配方。将新鲜或晒干后的枸杞子和红枣按比例混合,然后加入适量的清水,以微波炉或电压力锅煮沸,再冷却后即可享受这款滋养身体的小确幸。每天喝上几杯能有效地改善视力,加强记忆力,并且能够促进皮肤健康。
桂枝花香茯苓茶
桂枝花香茯苓茶以其独特的香气而闻名,它不仅能够净化心灵,还有助于调整情绪。此款酒剂通过将桂枝、花椒、大戟粉等多种中药材精心挑选并加工而成,一般建议使用紫砂壶冲泡,以保持原汁原味。此外,这款茶还有利尿通淋、除湿透表等多方面功效,是夏季消暑解渴最佳选择。
茉莉绿豆露
在炎炎夏日里,一个清爽自制的茉莉绿豆露无疑是最好的避暑良品。这款凉拌式药膳采用新鲜摘下的茉莉花瓣与绿豆仁相结合,再加上一点点蜂蜜作为甜味剂,使得口感既清爽又甜美。每天食用此物,可有效降低血压,有助于减少夏季高温引起的心脏疾病风险,同时还能缓解疲劳。
柴胡藿香节瓜片提神汤
柴胡藿香节瓜片提神汤是一种非常实用的提神醒脑佳肴,其主要材料包括柴胡、藿香以及节瓜片等三大要素。在制作过程中,将以上三种材料按照一定比例放入锅内,加水煎煮至浓缩为止,然后过滤出液体即可饮用。这道汤具有很好的去火散寒、消痰平喘效果,对于频繁熬夜或者精神疲惫者来说是一个极佳的选择。