一、青春期的少年
在青春期，身体正处于快速成长和变化阶段。饮用绿茶可能会影响其生长激素的分泌，这对于正在发育的少年来说不利。特别是含有较高咖啡因量的绿茶，可能会引起心跳加速、焦虑和睡眠障碍等问题。
二、孕妇和哺乳期女性
孕妇及哺乳期女性在选择饮料时需要格外小心，因为她们对环境中的任何物质都更为敏感。如果孕妇摄入了过多的茶叶提取物，那么婴儿通过母体获得也可能导致胎儿或婴儿中毒。这也是为什么建议这些女性最好避免喝绿茶。
三、高血压患者
高血压患者需要限制咖啡因摄入量，以维持稳定的血压水平。虽然适量饮用绿茶可以提供一些健康益处，但对于已经患有高血压的人来说，过多摄入咖啡因可能会进一步增加血压，从而对健康产生负面影响。
四、食物过敏者
有些人可能对某些组分如牛奶或蜂蜜等添加剂存在过敏反应。如果他们没有注意到这些成分并且误以为自己可以安全地饮用普通的绿茶，他们可能会因为食物过敏而遭受不必要的痛苦。此外，对于严重食物过敏的人来说，即使是小部分添加剂也能引发严重反应，因此完全避免所有可疑成分是最佳选择。
五、糖尿病患者
糖尿病患者需要控制自己的甜味品种，并监控卡路里摄入量以保持稳定的血糖水平。许多商业化产品中添加了大量糖精，这些产品并不符合那些希望减少糖分消费的人群需求。而且，如果他们喜欢的是特定口味，如柠檬或者花草香，则需确保所选产品无添加调味剂，以避免额外增加热量和碳水化合物。
六、药物治疗期间的人群
服用某些药品时，一些人的肝脏代谢能力不同寻常，而这与他们是否适合喝绿茶密切相关。在一定情况下，某些药品与咖啡因相互作用，有助于提高效力，也有一种可能性让副作用更加显著。在此类情况下，最好的做法是咨询医生意见，以确定是否应继续使用该类药品同时享受绿茶带来的潜在益处。
七、新鲜摘下的新手园丁
即便是一杯温柔的手工制作的小份单曲煮甚至冲泡后的清澈美酒般纯粹液体也不足以保证它不会成为新手园丁们日常生活中的一个挑战。一方面，他们很难判断当天采摘出来的大片嫩芽是否已准备就绪；另一方面，他们又要考虑如何平衡日常工作与养护植物的情感劳动。因此，在这个阶段，最好的选择还是暂缓尝试，不仅为了个人的时间，更重要的是给那些还未被培育出最佳状态的小苗留出空间去发展壮大。
八、高龄老人及其家属
老年人往往由于肾功能逐渐衰退，其代谢能力降低，所以不能像年轻人那样自由地消耗咖啡因。而如果家属不了解这一点，并将普通强度的一杯普洱送进祖父母嘴里，那么后果将是不堪设想：夜间无法安然入睡，将给整个家庭带来诸多困扰。此外，由于年龄增长，大部分老年人都会感到口渴，因此提供一种既清淡又易消化的替代品比直接推荐“专业”级别复杂配方更为理智有效。