黄芪茶
黄芪茶以其温和的性质，能够有效地调理脾胃，增强体质。黄芪是一种常见的草本植物，其根部含有丰富的营养成分，如氨基酸、维生素以及微量元素等。饮用黄芪茶后，可以帮助身体恢复疲劳，改善食欲，同时也能缓解月经不调等妇科问题。此外，它还有助于降低血压，对高血压患者来说是一个不错的选择。
枸杞子茶
枸杞子是五谷之母，又被称为“天眼”、“神眼”，在传统中医中有益于视力和记忆力的保健作用。它含有丰富的抗氧化物质，有助于清除体内自由基，从而减少细胞老化现象。在饮用枸杞子茶时，可以加上一些蜂蜜或糖，以增加甜味，让人更加舒适享受这份健康之佳。
菊花茶
菊花是一种既美丽又健康的植物，其花朵可以提炼出一种名为菊花露水的小液汁，这就是我们常说的菊花露或菊花露水。这种液汁具有很好的清热解毒作用，对于秋季感冒、咽喉痛以及过敏性鼻炎都非常有效。此外，它还能帮助消脂肪、防止皮肤病变，是很多女性喜欢的一种美容保健品。
金银花茶
金银花又名蒿藿，是一款古代著名药材，用来治疗各种感冒发烧症状尤为广泛。这款温性的中药茶具有一定的开窗散热功能，不仅对身体有好处，也可以让心情变得更加愉悦。在夏季炎热的时候，喝上几杯金银花tea，可以有效地缓解烦躁和焦虑的情绪，让人精神焕发。
**茯苓 茯苓是一种大型蘑类菌类植物，被誉为“山珍海味”的之一”。它具有良好的利尿透湿作用，可以帮助排除体内多余水分，对便秘也有辅助治疗效果。在现代生活节奏快的情况下，我们往往容易出现消化不良的问题，而茯苓正好能够提供帮助，将这些问题轻松解决。
