在古代医学中，药茶疗法便如同一位细腻温婉的侍妾，静悄悄地为人们服务。它不仅是一种饮用之物，更是滋养身体、调和气血的一剂良方。自从《神农本草经》将茶叶列入重要药物以来，它就被赋予了清热解毒、提神醒脑等无数功效。
杞菊谷精茶
【主治】近视之症，可伴随头晕目眩与久坐引起的眼部不适及手足心热。
【组成】枸杞子15g、菊花10g、青葙子10g与谷精草共计20g。
【用法】可水煎代茶饮或研碎后开水冲泡享受。
菊花决明茶
【主治】近视并伴有头晕耳鸣及腰膝酸软之感。
【组成】菊花6g、草决明10g以及菟丝子各加以辅助。
【用法】均研细末后，以开水冲泡代替常日饮用的香茗。
参茯远志茶
【主治】近视患者若同时感到肢体困倦、呼吸短促且言语迟缓，食欲减退体瘦乏力者，可选此配方治疗。
【组成】党参15g与茯苓共同石菖蒲6g及远志30克。
【用法"]共研粗末后，用开水冲泡当作常日的香料饮品享用。
人参远志茶
【主治**]对那些能见到遥远景致但接近事物却清晰的情况的人，以及精神疲惫并伴随着肢体力量消耗和呼吸短促者的朋友们，此款配方尤为适宜。
【组成**]含有人参10克，远志则需30克以上准备使用。
【用法**]将其混合忤碎，每次装入8克包装，即每袋皆可单独冲泡，如同一般喝下的普通绿茶般简单直接，但其中蕴含深厚功效。
橘杞蜜枣饮
对于那些面临胃脘不适及腹胀问题，并且腰腿酸软且呼吸困难的朋友们，这款橘杞蜜枣饮是一个好选择，不仅可以帮助调整消化系统，还能提供一定程度上的营养补充。此配方包含的是高质量的柑橘果实（如橙皮），这使得整款产品具有很好的美味性，同时还带有一定的抗氧化效果，加上蜂蜜作为甜味剂，使得口感更加丰富多样。具体做法是，将所有材料放入沸腾过后的牛奶或豆浆中，让它们一起安静地沉淀一段时间，然后慢慢品尝即可得到最佳效果。如果需要，可以在这个过程中加入一些黑芝麻来增加额外益处，因为黑芝麻中的维生素E和蛋白质能够支持眼睛健康，对于预防失明有所帮助。在制作过程中要确保使用新鲜材料，以保证最大的营养价值和口感。此外，为增强风味，你也可以添加一点点黄油或者巧克力粉，使整个过程更加愉快而又满足你的需求。
黑芝麻糊
对于五心烦热，无欲无味，或腰膝酸软舌红少苔脉濡数者，这款黑芝麻糊简直是天然调理的一大宝库。不论是在早晨还是晚上，都可以先把黑芝麻炒至熟透，然后研磨成细末，再加入牛奶或豆浆以及蜂蜜进行搅拌均匀，最终形成一种既美观又营养丰富的小小珍珠球。这份礼盒式样的食品，便是传统中国文化中“食色性也”的生活哲学之一，它不仅提供了极佳的心情提升，而且让你通过一个简单而纯净的手动操作，就能获得那么一份超乎想象的心灵宁静和身体舒畅。因此，每天都要坚持这样的习惯，一定会给你的生活带来不可思议的大变化！