1、我先将瓷壶放入茶洗中，打开壶盖，注入沸水，再盖上壶盖，用沸水浇淋瓷壶。然后，我用茶夹拿起瓷杯，将其放在茶洗上，然后提起瓷壶，倒出沸水把瓷杯烫洗干净。
2、接着，我取出瓷壶和瓷杯，用茶匙将7~9克福鼎白茶倒入瓷壶中，注入沸水，并快速搅拌几下，5秒后就倒掉了这第一轮的茶汤。如果是冲泡老福鼎白茶，那么我还需要再来一次这样的“洗”过程。
3、最后，我继续往里加热的水和刚刚去除过的热气充满了整个空间，又重新盖上它，这个时刻标志着开始真正地让这些叶子释放它们最纯粹的情感。我等待着时间的流逝，一次又一次地回味那份从心底传来的宁静与平衡。随着时间的推移——通常是5到7分钟——我轻轻举起我的小小之物，让它在空气中缓缓溢出，而不只是一个简单的声音，它更多的是一种深邃情感的一种表达，是对那些沉默守候者的一种致敬。
