现在，越来越多的人遭受着慢性咽炎的困扰，这种病症可能源于急性咽炎未完全康复，或是长期吸烟等不良习惯。慢性咽炎的患者常感到喉部有异物感，极其不适。幸好，我们可以通过饮用一些专为此目的配制的茶剂来缓解这种症状。
首先，有罗汉果茶，它以一颗罗汉果切碎后，用沸水泡汤10分钟即可，每日1至2次，每次一颗。这款茶具备清肺化痰、止渴润喉的功效，对于慢性咽喉炎和肺阴不足引起的干燥不适、喉痛失音或咳嗽口干都非常有效。
接下来，还有橄榄茶，它由两枚橄榄核连同绿茶一起放入杯中，再加热水冲泡并闷5分钟，即可享受。这种茶对治疗慢性咽炎以及伴随的异物感效果显著。
大海生地茶则是一种更加深层次调治的手段，含有胖大海5枚、生地12克及冰糖30克，可以在热水瓶中共烫煮半瓶，并且可以反复使用，以每日2至3剂为宜。这款药膏具有清肺利咽、滋阴生津之效，对于声音嘶哑、多语而嗓子干燥者尤其合适。此外，对于伴随虚火夹实的大便燥结患者也能提供帮助。
桑菊杏仁茶则是一个集清热疏风与化痰利咽于一体的佳品，将桑叶10克、菊花10克及杏仁10克放置保温瓶中，加沸水冲泡15分钟后，即可频频饮用边加开水，每天1剂。此款tea能够有效改善因呼吸道粘膜健康问题所致的问题，同时还能增强身体抵抗力。
最后还有山楂利咽茶，由生山楂20克、丹参20克及夏枯草15克组成，可以经常性的当作饮料服用。一旦学会了这几种简单又有效的小窍门，就可以轻松应对那些让人难以忍受的情绪了。而要真正解决慢性 咼炎的问题，不仅仅需要这些补充，还需要维护呼吸道粘膜健康，最关键的是保持足够蛋白质和维生素A与铁元素供给，这样才能从根本上解决这个问题。