1、香附芎茶
原料：香附5克，川芎3克，花茶3克。
用法：以250毫升开水泡饮至味淡。
功能：疏肝活血。
用途：治肝郁气滞引起的胁肋胀痛、痛经、闭经及经期头痛；关节痹痛和腰膝酸软。
2、香附薄荷茶
原料：香附5克，薄荷3克，花茶3克。
用法：冲泡后饮用至味淡。
功能：疏通气机，芳香化浊。
用途：适用于肝气不舒合并苔腻之症。
3、延胡索茶
原料：延胡索10克，花茶3克。
用法：以300毫升开水冲泡至味淡饮下。
功能：理气止痛，同时具有活血散瘀作用，有镇静效果，可缓解跌打损伤所致的疼痛及产后恶露未尽等症状。
4、延胡金铃子茶
原料：延胡索5克，金铃子（肉桂）3 克, 花茶 3 克.
使用方法: 用250毫升开水泡制后饮服直至口感清爽为止。
功效: 清热止血通脉减轻心腹刺痛，如有身热伴足寒者更应选择此方。
5、延归茶
原料组成包括当归根三两，与五钱以上药材同煮，用200毫升开水温煮透即可食。
功效与主治: 理气活血调和月经过多或月经不调患者腹中刺痛情形。
佛手生姜黄连草本汤
材料有佛手四两，大黄二两，当归一两（切碎）、甘草半两（炙），将上述所有药材放入锅内，加水适量，小火慢炖20分钟左右取汤代酒温漱口，以去除口臭消炎杀菌。此方含有理气舒肝化痰破积的特性，对于胃部疼痛伴胁满呕吐反胃均有一定疗效。
青皮茴香姜片汤
选取青皮五钱、小茴香二钱、大枣一枚、新鲜生姜一块，将上述材料加水适量小火慢煎20分钟左右取汤代酒温漱口，以去除口臭消炎杀菌。此方含有理气活血散寒止咳的特性，对于咽喉发炎便秘皆能有一定的治疗效果。
青苏草本菜品调味剂制作：
选取青皮五钱、大蒜若干瓣、新鲜罗汉果若干个，将上述材料洗净后捣烂研末备用。日常生活中可根据个人喜好在各种菜品中添加少许此末，即可增添美味同时享受保健之益处，此物质配比最好不要超过总菜品重量的一分之一以免影响食欲也防止过度摄入某些成分对身体产生不良影响。在现代都市快节奏生活环境下，这种简易又健康的食品处理方式，可以帮助人们更好的控制体重，并保持良好的营养平衡状态，从而提高整体健康水平和生活质量。