对于办公室女性来说，菊花茶并非陌生，因为很多女性常饮菊花茶来缓解疲劳。然而，你是否知道？菊花茶的配伍也是有讲究的，除了明目之外，还有许多其他健康益处。作为我们日常生活中常见的国花之一，尤其是在冬季，是菊花盛开的大好时节，其种类繁多，其价值高于金玉。今天，小编将为大家详细介绍一下菊花具有哪些功能效用，以及它的一些保健效果，让您了解到喝下一杯温暖的菊花茶不仅能舒缓心情，更是对身体的一次深度护理。
首先，我们要了解肝脏在我们的身体中的作用，它是排毒机器，对于吸收和分解食物中的毒素至关重要。如果肝脏长期过载，不得不承受太多负担，那么代谢就会出现问题，最终导致体重增加、四肢无力等症状。而中医认为，菊花可以帮助疏理肝气，并且具有清热解毒、平肝明目的功效，这使得它成为了许多病症的良药，如目赤咽痛耳鸣、高血压疮疔等。
此外，当你早晨醒来后，用化妆棉蘸取泡好的菊花水轻轻擦拭眼周，可以有效地消除黑眼圈。这种方法利用了木属性对应于肝脏这一自然法则，而我们都知道眼睛与心灵紧密相连，因此通过养护肝脏，也间接促进了精神状态。
最后，请记住，在享受这些美妙功效时也要注意一些基本原则：选用黄白两色以白为佳，但切勿使用野生草本；虚寒体质者慎服；食品只是一种辅助手段，不应忽视专业医疗建议。在这样一个寒冷而又干燥的季节里，让我们一起拥抱这份自然赋予我们的礼物——美味健康透亮的肌肤和明亮敏锐的大眼睛吧！