1、藁本绿茶。
原料:藁本10g、绿茶3g。
用法:用300ml开水冲泡后饮用,直至味道淡化。
功能:散风寒湿邪。
适用场景:风寒头痛、巅顶疼痛、寒湿腹痛、泄泻和疥癣等症状。
2、芎藁茶。
原料:藁本5g、川芎3g、小茴香0.2g(细辛)、绿茶3g。
用法:使用250ml开水冲泡,直至味道淡化后饮下。
功能:散寒湿止头痛。
适用场景:外感寒邪引起的头痛及巅顶疼痛。
3、龙舌兰茶(龙茶)。
原料:藁本5g、川芎3g、小茴香0.2g(细辛)、白芷3g、三棱薄荷叶三片(薄荷)及绿茶各3克
用法与功能同上。适用于风邪导致的偏正颈部疼痛或鼻塞伴脑闷,以及身体出现疮痒或手足顽麻的情况。
4、高良草绿豆酒粥:
材料包括高良草10克、大米50克、高良草浸煮液150毫升以及清水适量,用大火烧沸后转小火慢炖至粥稠,可加糖调味。有利于养颜美容,对脾胃虚弱者不宜食用。
5、中药材配制的多种保健品:
在社会中,不仅可以通过传统方法来制作保健饮品,还可以利用现代技术将中药材精提出有效成分,并结合现代营养学知识,开发出各种健康食品,如中药材酿造的保健酒类等,以满足不同群体对健康食品需求。