黄芪茶
黄芪茶是一种非常受欢迎的温性中药茶，它主要由黄芪为主料制成，偶尔会加入一些辅助料如红枣、甘草等。黄芪具有补气健脾、益肺养心的作用，对于体弱多病的人群尤其有益。它不仅能够提高人体免疫力，还能帮助消化吸收，有助于缓解疲劳。此外，黄芪还具有很好的美容效果，可以促进皮肤健康，从而达到美白和抗衰老的效果。
党参茶
党参是中国传统医学中的名贵中药材之一，以其滋阴润燥、健脾益气著称。饮用党参茶可以有效地调理身体内在环境，使得人的精神状态更加稳定和平和。此外，党参还具有很强的抗氧化能力，可帮助清除体内自由基，预防疾病发生。Party tea通常需要将干燥后的党参放入杯中，加热水泡饮，每次可适量增加几片，以达到最佳效果。
茯苓茶
茯苓是一种含有丰富纤维素的大型蘑菇，是常见的一种温性保健食品。在生活节奏加快的情况下，不少人因为过度压力而导致胃肠功能紊乱，而茯苓正好能够起到缓解胃痛、利尿通淋等作用。不仅如此，它还有良好的清热生津功效，对于口渴或咽喉疼痛都有一定的治疗作用。
当归花茶
当归花以其独特的香味闻名，同时也因其滋阴润燥、活血化瘀等功效而受到人们喜爱。当归花对于女性来说尤为重要，因为它能够帮助调理月经不调的问题，并且对改善女性朋友的情绪也有所帮助。在日常饮食中添加一小撮当归花，即可获得这方面的一些积极影响。
山楂叶茶
山楂叶虽不能像鲜山楂那样直接去油脂，但通过煎煮提取后，也能发挥出一定的降脂作用。山楂叶具备良好的促进消化吸收能力，而且由于含有的鞣酸成分，更是有助于减轻上腹部不适感。如果长期坚持喝下山楂叶汤，就可能显著改善食欲并减少饱腹感，让你吃得既健康又不会感到沉重。