绿茶可以和陈皮一起沏着喝吗

绿茶可以和陈皮一起沏着喝的，因为两者的性味、功效等没有冲突，也不会引起机体出现不适症状或者损害机体健康，反而能增强彼此的功效。下面进行详细讲解。

绿茶的功效与作用

绿茶是一种茶叶，指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。绿茶包含很多种类，味苦、甘，性寒凉，归心、肺、肝、胃经，具有抗氧化、提神醒脑、除烦渴、消食化痰、改善心脑血管疾病、利尿解毒、瘦身减肥的功效。

绿茶常用于美容养颜、防龋齿、清口臭、降低胆固醇和血脂、减脂等，对于长期吸烟、喝酒的人群很有好处。

陈皮是一种理气药，为芸香科柑橘属植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，味辛、苦，性温，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。陈皮对于脾胃气滞证、呕吐、呃逆、湿痰、寒痰咳嗽、胸痹等症具有较好的治疗效果。

绿茶和陈皮一起沏着喝主要具有健脾开胃、美容养颜、改善口气、提神醒脑、化痰止咳的好处，可用于改善脘腹胀满、食少吐泻、消化不良、呃逆、龋齿、口腔异味、口气、疲劳、焦虑、湿痰、咳嗽痰多等症状。

总的来说，绿茶可以和陈皮一起沏着喝，绿茶和陈皮具有各自的功效与作用，两者一起沏着喝具有健脾开胃、美容养颜、改善口气、提神醒脑、化痰止咳的好处。由于每个人的体质和情况不同，饮用绿茶陈皮水之前最好咨询医生或中医师的意见。