苦丁茶与蜂蜜的结合可以有效缓解嗓子干痒。具体操作步骤是,将10克苦丁茶用纱布包好放入杯中,使用开水冲泡后再稍待一会儿,让水温略微降低,然后加入一汤匙蜂蜜,充分搅拌至均匀。这种方法特别适合在气候变化时期,当咽喉变得干燥、痒痛时,可以迅速找到救治。
苦丁茶具有润口腔和产生清凉感觉的特性,有助于缓解疼痛,而蜂蜜则有解毒止痛的功效。当你将苦丁蜂蜜水含在喉咙里,它能够提供良好的滋养作用,为咽喉带来舒适。
具体做法如下:先用纱布包裹10克苦丁茶放入杯中,再用开水冲泡,然后等待片刻直到水温降低一些之后,加入一汤匙蜂蜜,并彻底混合。
建议每次含漱2-3分钟,使得药液充分接触到咽喉部位,每天重复多次,连续5-7天为一个疗程。