提高集中力，增强记忆力
复甘花茶中含有较高的咖啡因量，这对于提升人的精神状态、提高注意力和集中度具有显著作用。长期饮用可以帮助人们更好地处理工作或学习中的复杂任务，同时也能在日常生活中保持良好的反应速度。除了咖啡因外，复甘花茶还含有一定量的维生素C，这对保护大脑健康、增强记忆力也有积极影响。
抗氧化，防止细胞老化
作为一种绿茶型饮料，复甘花茶富含多种抗氧化剂，如儿茶素等，它们能够有效抵抗自由基的侵害，从而减缓身体细胞老化过程。此外，抗氧化成分还能够帮助清除体内毒素，对于改善皮肤状况、预防疾病都有重要作用。
营养均衡，为身体提供必需元素
复甘花茶不仅味道独特，而且营养价值也很高。它含有丰富的维生素B群以及微量元素铁和锌，这些都是人体不可或缺的营养物质。在日常饮食中，如果无法保证足够摄入这些微量元素，那么通过适当喝取复甘花茶，可以为身体补充所需。
改善消化系统功能
绿叶类植物性饮料如复甘花茶通常会促进胃肠蠕动，使得食物消化吸收更加顺畅，有助于减少饱腹感，让人感到更加轻松舒适。而且，由于其低热量、高纤维特性，还能有效控制体重，不利于脂肪沉积，从而降低患糖尿病等慢性疾病风险。
具备美容功效，可美肌护肤
由于其清新淡雅且无刺激性的特点，许多人将其视作一款理想的护肤品替代品。不仅如此，由于包含了丰富的天然成分，比如叶酸、钙及其他矿物质，它们对于皮肤修护至关重要。长期饮用这类草本水果酒精蒸馏液可以让肌肤看起来更加光泽亮泽，更具弹性，是现代都市女性追求自然保湿与活力的最佳选择之一。