茶叶是各种各样的，每种茶都有自己独特的特点，不同的茶具，不同的水温，不同的冲泡方法，冲泡出来的茶的味道也不一样，每种茶的饮用季节也不一样。例如，绿茶，绿茶不适合在秋冬季节食用，否则容易胃寒，所以适合在夏季使用，具有解暑的功效。什么时候是喝红茶的最佳时间？
中医认为红茶是温和的，有暖胃的功能，所以喝红茶的最佳季节应该是冬天，这对于增加食欲和帮助消化有着重要的作用。中医还认为“春茶、夏茶、绿茶，秋季青茶，冬季红茶”
冬天天气寒冷，所以的生理功能会下降。随着杨琪的衰弱，感冒病原体很容易侵入我们的身体。红茶温和，对冬季缺乏的杨琪有很好的补充作用。现代医学已经证明红茶富含蛋白质和糖，对增强身体的抗寒能力、暖胃和促进消化有很好的作用。
红茶特别适合心血管疾病患者。科学家的实验证明，喝红茶后一小时内，通过心脏的血管的血流速度会明显加快。如果你每天喝超过六杯红茶，患心脏病的风险将下降一半以上。这主要是因为红茶含有大量的微量元素钾，能够有效地增加心脏血液的循环。
除了这些红茶的功能外，红茶还含有大量抗氧化物质，可以有效延缓衰老，防止癌症的侵袭。此外，红茶可以缓解压力，改善心情。每天多喝红茶也能预防流感。
小编辑温馨提示:现在人们的饮食往往太油腻。大鱼大肉对健康不好，但是肥胖和其他对健康的威胁。茶叶含有大量单宁酸，与蛋白质结合后不利于胃肠蠕动。为了自己的健康，饭后最好不要喝茶。