精华提炼：创意药茶配方之旅
在日益忙碌的现代生活中，人们越来越重视健康和自我保健。药茶作为一种结合了传统医学与现代营养的饮品，不仅能提供解压放松，还能补充必要的维生素和矿物质。今天，我们就一起探索一些创意药茶配方，让你的每一杯都成为一次愉悦体验。
案例1：蜂蜜黄姜茶
原料：
新鲜姜片（2片）
蜂蜜（适量）
制作方法：
将新鲜姜切成薄片，并加入沸腾的水中煮至温热。
加入蜂蜜调味，即可享用。
功效：
黄姜具有抗炎作用，能够帮助缓解胃肠不适；而蜂蜜则含有多种维生素和微量元素，对于保持肌肤光泽、增强免疫力大有裨益。
案例2：草莓藿香茶
原料：
草莓（3颗）
藿香叶（几片）
制作方法：
将草莓洗净后放入杯中，加热开水冲泡。
把藿香叶撕碎后加入草莓汁中，即可享受这款清凉舒心的药茶。
功效：
草莓富含维生素C，有助于提高机体抵抗力；藿香具有清热解暑、消食化滞等作用，可以帮助消化。
案例3：绿豆芹菜汤
原料：
绿豆干300克
芹菜200克
鸡蛋清1个（选用时，可去除蛋白质对某些人造成影响）
盐适量