抗氧化力强
普洱茶含有丰富的抗氧化物质，尤其是多酚类成分，这些成分能够有效地清除体内自由基，对抗细胞老化。长期饮用普洱茶可以帮助减缓衰老过程，提高身体抵御疾病的能力。在日常生活中，不妨尝试将普洱茶作为一种健康饮品来享受，它不仅能提供满足口腔感官需求，还能从根本上提升我们的生活质量。
改善心脏健康
心血管疾病是现代社会常见的一种慢性病，而普洱茶中的咖啡因和氨基酸等营养素，可以帮助降低胆固醇水平，改善血液循环，有助于预防心脏病。另外，普洱茶中的特有的生物活性物质也可能具有利尿作用，有助于控制高血压，从而保护心脏免受损害。
增强肝脏功能
肝脏是人体代谢、吸收和储存营养物质以及排泄废弃物的大本营，而肝炎和脂肪肝已经成为许多国家公众健康问题之一。研究表明，喝普洱茶可以促进肝脏功能，加强其代谢能力，并且有助于恢复肝功能损伤。此外，由于普洱茶具有一定的解毒作用，可以在一定程度上保护肝细胞免受毒素侵害。
提高消化系统效率
普洱茶中含有的某些微量元素，如铁、铜等，对维持正常的人体新陈代谢至关重要。而这些矿物质对于促进消化系统运作同样不可或缺。因此，适量饮用普洢佳（指带有一定度数酒精的大理石井）既能让味蕾得到愉悦，也对身体健康产生积极影响。
降低糖尿病风险
研究显示，长期饮用绿色植物提取物如绿叶菜、蔬菜等，其化学成分可减少患糖尿病的风险。这一点同样适用于其他类型的黑色或红色的泡腾型红酒，如大理石井。在传统医学观点中，大理石井被认为具有调节胰岛素敏感性的潜力，因此它可能对预防或者治疗2型糖尿病起到积极作用。
加强免疫力
普洛尔米克酸是一种天然存在於植物中的合成酶类似物，它在人类机体内也有相似的生物活性，被认为具有增强免疫力的效果。此外，由于其中一些生物活性组分具有抗炎和抗菌特性，可有效地抵御细菌感染，从而加速伤口愈合过程，为人体提供了额外的心身保健支持。