秋冬季节，慢性咽炎的患病率显著增加，这一时期的冷气候和干燥环境往往使症状更加严重。在此，我推荐一个简单易行的药茶配方，以缓解慢性咽炎带来的不适。

首先，我们需要准备一些新鲜无花果切片五个、麦冬十二克以及金银花二十克。将这些材料用沸水浸泡半小时后，代茶饮用，连续服用五到七天。这份方剂中，无花果以其甘甜而凉爽的特性，被归入肺胃大肠经，有助于清热生津、润肺通腑、健脾开胃并具有解毒消肿的功效。它含有丰富的苹果酸、柠檬酸、脂肪酶和蛋白酶等成分，可以促进食欲，同时降低血脂，有助于预防冠心病。此外，它还能润滑消化系统，促进排便，并具有一定的抗炎消肿作用，使咽喉部位得到舒缓。选择那些扁圆形，无花果皮薄肉细软且味道甘甜者为佳。

麦冬同样以其甘苦微寒之味，被认为可养阴生津、润肺止咳，是一种非常有效的地中海草本植物。而金银花则以其清热解毒消炎退红之效，在治疗感冒引起的鼻塞流涕方面表现出色。

这个简单却高效的小疗法值得尝试，对于长时间感到喉咙痛的人来说，更是大有裨益。若想要进一步解决咽喉疼痛的问题，也可以将无花果研磨成粉末，然后通过吹管方式吹送至喉部进行治疗。