秋冬季节，慢性咽炎的患病率显著增加，这一时期的气候条件——冷空气和干燥环境，更是对咽喉部位造成了极大的不适。在这个时候，饮用一款结合多种中药材制成的药茶，可以有效缓解慢性咽炎所带来的不适。
首先准备以下材料：新鲜无花果五个切片、麦冬十二克以及金银花二十克（每日份量），将其放入一个容器中，用沸水浸泡半小时后过滤出液体，再进行冲泡。连续饮用5至7天内，这款药茶有助于改善症状。
在这款方剂中，无花果具有甘甜且凉爽的特性，它能清除体内热毒，同时生津润肺通便，还能够健脾开胃并起到解毒消肿的作用。这使得它成为一种健康而又安全可口的食材，不论何时何地都可以食用。而无花果中的苹果酸、柠檬酸、脂肪酶及蛋白酶等成分，对于促进消化系统运行至关重要。此外，它还能降低血压，为预防冠心病提供帮助；其中含有的多种脂类则有利于润肤和通便；此外，无花果还有抗炎消肿的功能，可有效治疗咽喉发炎的情况。选择那些扁圆形、皮质细软且味道甘甜的无花果，将会更加满意你的口感需求。
麦冬作为另一主要配料，其味道既甘又微苦，并带有一定的寒性，归属于心、肺、大脑经络之上。它具备养阴生津润肺止咳功效，是提升身体免疫力与恢复健康的一个良好选择。
最后，我们不能忽视金银花，它以其甘甜而寒凉为特点，以清热解毒消炎退肿为主治原理，对待慢性咽炎患者来说是一个很好的缓解方案。
本方简易操作，便捷实用，而且效果显著，是值得推荐的一种自我保健方法。此外，如果你感到喉部存在疼痛或充血，也可以尝试使用研碎后的干无花果，将其吹入鼻孔或喉间，以达到直接治疗目的。