秋冬季节，慢性咽炎的患者人数显著增加，这一时期的气候条件——冷空气和干燥环境，更是加剧了咽喉不适。为了缓解这些症状，我想推荐一种简单却有效的中药茶饮。
首先，将新鲜无花果切片5个、麦冬12克、金银花20克（每日量），用沸水浸泡半小时后，过滤出茶汁，每天连续喝5到7天。这款方子采用了几种自然成分，它们各有其独特的功效。
无花果具有甘甜而凉爽的口感，它通过清热生津、润肺通肠、健脾开胃以及解毒消肿等方式，不仅能帮助咽喉恢复健康，还能够促进消化并提高食欲。此外，无花果中的苹果酸和柠檬酸还有助于降低血脂，有预防冠心病的一面。而它含有的多种脂类，则可润肠通便，同时具有一定的抗炎消肿作用，使得咽喉更加舒适。
选择好的无花果应以扁圆形且肉质细软为佳，其味道应该甘甜。麦冬则因其甘苦微寒之性而被认为对心、肺及胃部有益，可以养阴生津并治愈哑嗓。而金银花以清热解毒为主，又能消炎退红，是治疗各种上呼吸道感染疾病的重要草药之一。
这款方子的好处在于用料简单易寻，并且效果显著值得尝试。如果你正在经历咽喉疼痛或不适，也可以尝试将干无花果研磨成末，用吹喷管吹入嘴内进行治疗。
