秋冬季节，慢性咽炎的患病率显著增加，这一时期的气候条件——冷空气和干燥环境，更是加剧了咽喉不适。为了缓解这些症状，我想推荐一种简单易行的中药茶饮。
首先，将新鲜无花果切片5个、麦冬12克、金银花20克（每日量），用沸水浸泡半小时后，过滤出液体即可饮用。连续喝用5到7天左右。
无花果具有甘甜而清凉的性质，它被归为肺胃大肠经，有助于生津止渴、润肺通便、健脾开胃以及清热解毒消肿，无论何种人群都能食之。这其中含有苹果酸、柠檬酸等成分，可以促进消化吸收，增强食欲，同时还能够降低血脂预防冠心病；其它成分也有利于润滑肠道通便；此外，无花果中的有效成分还有抗炎消肿作用，可用于治疗咽喉疼痛和发炎。
选择无花果时，要以形扁圆且皮肉细软为佳，其味道也应甘甜多汁。麦冬则具有甘苦微寒的特性，它被认为可以养阴生津，并对心脏及呼吸系统有益处。而金银花虽然口感甘甜但性质寒凉，对于治愈上述问题同样有效，因为它具备清热解毒消炎退瘀的功能。
这个方子简洁实用，而且效果显著值得尝试。如果你正在遭受咽喉不适，可以尝试将干燥无花果研磨成末，用来吹拂喉部，以达到治疗目的。此法简便又有效，为解决慢性咽炎带来的困扰提供了一种自然而然的手段。
