秋冬季节,慢性咽炎的患病率显著增加,这一时期的气候条件——冷空气和干燥环境,更是对咽喉部位造成了极大的不适。在这个时候,饮用一种结合了无花果、麦冬和金银花的药茶,可以为缓解症状提供有效帮助。
准备工作很简单:将5个新鲜切片的无花果、12克的大麦冬和20克的金银花放入一个容器中,然后用沸水浸泡半小时后,即可制作成茶饮。连续每日饮用这款药茶5到7天,可以逐渐感觉症状得到改善。
无花果以其甘甜多汁而闻名,它不仅能够清热生津,还能润肺通肠,对于健脾开胃有大益处。此外,无花果中的苹果酸、柠檬酸等营养成分还有助于促进消化吸收,降低血脂水平,有助于预防冠心病。它含有的抗炎消肿成分对于治疗咽喉疼痛也有明显作用。
麦冬则以其滋阴润燥之效闻名,可用于养阴生津、润肺止咳,对于心脏与呼吸系统都有良好的保健作用。金银花清热解毒、消炎退肿,是治疗各种感染性疾病常用的草药之一。
此方简便易行且效果显著,对于想要缓解慢性咽炎症状的人来说是一个好选择。而对于那些因咽喉疼痛难受的人来说,不妨尝试将干磨碎后的无花果吹入口腔,以达到直接治疗目的。