秋冬季节，慢性咽炎的发病率显著增加，这一时期气候变化加剧了症状的严重程度。为了缓解这些症状，我推荐一个简单易行的药用茶饮。
将5个新鲜无花果切片后，与12克麦冬和20克金银花一起，用沸水浸泡半小时后冲泡成茶，连续饮用5到7天。
无花果具有甘甜而凉爽的口感，它归属于肺、胃、大肠经，对于清热生津、润肺通便、健脾开胃还有解毒消肿等多种功效。它含有丰富的苹果酸、柠檬酸以及酶类，如脂肪酶和蛋白酶等，有助于促进消化吸收，并且降低血脂，还能预防冠心病；其含有的多种脂质具有润肠通便作用。此外，无花果中还含有抗炎消肿成分，可有效利咽消肿。选择无花果时，要挑选扁圆形且皮肉细软、味道甘甜者为佳。
麦冬以其甘苦微寒之性，归心、胃及lung经，其主要功效是养阴生津并滋养心脏和胸部器官，同时也可止咳润喉。
金银花则以其甘寒之味，同样归属于lung及胃经，而它主要用于清热解毒与减轻炎症并退去疼痛。
这款方子所需材料简单易得，而且效果显著，是值得尝试的一种自然疗法。如果你遭遇咽喉不适，也可以将干燥后的无花果研磨成末，然后通过吹喷管直接喷入喉部，以此治疗咽喉疼痛的问题。