秋冬季节,慢性咽炎的患者尤其要注意保暖和饮食调理,因为这段时间气候干燥,天气冷都会加剧症状。下面我将推荐一个简单易做的药茶,它可以有效缓解慢性咽炎带来的不适。
首先,你需要准备一些材料:无花果五个切片,麦冬十二克,以及金银花二十克(一日量)。然后,用沸水浸泡这些材质半小时后,再代茶饮用。这种方子建议连续喝5到7天。
在这个方子的构成中,无花果具有甘甜的味道和凉爽的特性,它能够清热生津、润肺通肠、健脾开胃、解毒消肿,这种属性使得它对大多数人都是安全可用的。此外,无花果含有苹果酸、柠檬酸等营养成分,有助于促进消化增加食欲,并能降低血脂,预防冠心病,同时它还有利咽消肿的功效。如果你想要挑选高品质的无花果,可以选择那些形态扁圆且肉质细软并且口感甘甜的一些。
麦冬则以其甘苦微寒之味而闻名,其归属心、肺以及胃经,对于养阴生津及润肺止咳都有一定的效果。而金银花,则以其甘寒之味为特色,可用于清热解毒以及消炎退肿等作用。
这份药茶简便却有效,是值得尝试的一个好方法。对于那些感到喉咙疼痛或有腫痛感的人来说,不妨尝试用干磨碎后的无花果来治疗。你只需将其吹入喉部,就能得到快速缓解。