金银花茶何时饮用最佳？金银花，乃解火之神器。各种花茶配方大全
金银花茶何时饮用？
(1) 上火时
金银花茶具有清热解毒、梳理咽喉的功效。
咽喉肿痛，每日可饮1-2杯。
大便秘结，可加入少量蜂蜜，增强润肠通便。
(2) 天气炎热时
夏季炎热，胸闷烦躁，可泡一杯消暑除烦。
用眼较多者，可加枸杞、菊花等清肝明目。
(3) 吃烧烤后喝
烧烤易上火且含致癌物质，吃后喝金银花茶清肠排毒预防痘痘。
(4) 趁热喝
——趁新泡的热水中品尝，以免营养价值下降及口感大减；隔夜则可能产生亚硝胺，对健康有害。
喝金银花茶的益处：
(1) 疏散风热
——与牛蒡子、薄荷搭配能治疗外感风热或温病初起症状，如身熱頭痛、咽喉肿痛等。
(2) 清热解毒
——用于治疗外疡内痈、喉痹、丹毒等，由于其清热力强对抗多种炎症和病变过程，有助于快速康复。
(3) 凉血止痢
——适合处理因体虚引起的腹泻或便血，以及其他急性疾病如疮疔等。此外，用炒炭后的金银叶可以直接煎汤服食，或与黄连白头翁同煎以增强止血效果。
喝金银花茶需注意的事项：
隔夜不宜饮用，因为成分会发生变化，不利身体健康。
不要冷饮。应趁新泡沸水即刻享用，以避免拉肚子风险。
不宜长期坚持作为日常饮品，以免伤及脾胃功能。