新会陈皮茶具有一定的养生效用，适合长期饮用，但需注意剂量，以免引起副作用。有的人对新会陈皮不宜饮用，因此应特别留意。此外，新会陈皮的好处在于其药用价值，它含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，对于清热解毒、理气健脾都有显著功效。适量饮用的新会陈皮能缓解消化不良、减轻胀气、提高食欲，是肠胃问题患者调理身体的一种方式。而且，由于其高含量的果胶和维生素，还能够抗氧化、抗衰老，并增强免疫力，有助于预防感冒并提高抵抗力，对经常感冒或体质较弱的人群尤为有益。
然而，尽管如此，不是所有人群都适合长期大量喝下这杯健康之水。孕妇儿童、高血压患者及糖尿病患者等特殊人群应避免长期大量饮用，以防产生不良影响。如果在饮用过程中出现头晕恶心或其他不适症状，请立即停止并咨询医生的意见。
综上所述，新会陈皮作为一种具有悠久历史的中草药材，其适量使用确实带来了诸多益处。但它并不适合所有人群进行长期大剂量的摄入。在选择此茶时，我们应当根据自己的身体状况和需求来决定最佳的频率和数量，并避免贪多嚼急。如果在饮茶过程中遇到任何异常反应，请尽快就医以获得专业建议。
