药茶疗法是中医养生的一种独特方式，它通过将中草药与茶叶或其他食物配伍，制成的饮品，以达到治疗疾病或促进健康的目的。这种方法利用了茶叶中的活性成分，如咖啡因、维生素和矿物质等，这些成分能够帮助药材更好地吸收和上行至头面部，因此，药茶疗法非常适合治疗耳鸣等头面部疾病。
要制作药茶，你可以选择煎汤或冲泡的方法。煎汤通常需要将所需原料放入沙锅，加水煎沸，然后取出药渣反复煎煮几次，将每次的清水加入一起形成一个混合液体，再过滤后倒入热水瓶内代替常规饮用的热水。冲泡则是直接将原料放入杯中，用沸水浸泡，让其自然冷却即可饮用，可以多次加温直到味道淡为止。
根据不同的症状，有不同的配方：
肝胆火盛型：这种类型的人可能会听到耳鸣声像潮音或者风雷一样，同时伴随耳聋、耳胀和头痛等症状。这时可以使用竹桑白菊茶来缓解这些症状。
组成：嫩桑叶、白菊花各5克、苦竹叶20克
用法：将以上材料放在杯中，用沸水浸泡2分钟后，即可作为代替常规奶茶喝。
风热上扰型：这类人开始可能感冒发烧，但很快就出现耳朵里的感觉被堵塞，听力下降而自我声音增强。
组成：海蜇头（荔枝）60克，马蹄（荠菜）60克
用法：先漂洗海蜇去掉碱味，与马蹄一起 煎取汁液作为代替奶茶喝，每日1剂频繁服用。
注意事项：
使用任何一种药材时，都必须考虑个人的身体状况和具体病情，不应盲目选用。
药材在使用前最好经过医生的指导调整方子，并且注意剂量。
不要让任何一批药材长时间熬制，一般3至5分钟即可完成，最终结果以医嘱为准。
温热是最佳状态，不建议隔夜保存，也不推荐保留已经熬好的汤品隔天再喝。
经常性地服用能有效防治耳鸣问题，而在服用期间应该避免吃冷冰凉油腻食物以及有刺激性的食品。