夏日炎炎，人体水分消耗加剧，恰逢香茶之时，不仅能解渴还能补水。但在享用此佳肴时，我们必须注意饮茶的科学性，以免对健康造成不利影响。首先，饭后立即饮茶是需要避免的行为。据专家分析，此举可能导致铁质缺乏，这对于身体而言是一个潜在的风险。此外，在睡前喝下一壶热气腾腾的茶也是一个要不得的事情。因为其中含有的茶碱能够刺激大脑，使得晚上难以入睡，还会引发频繁尿流的问题。
其次，当我们准备泡制那杯美味茶时，一定要注意不要使用“前滚水”，也就是刚从冰箱取出的冷水来泡，因为这将会使得提取过程中的苦味过于浓烈，对口腔造成不适。而且，用过热的水泡茶同样是不被推荐的，因为高温水对咽喉和胃部黏膜有着直接伤害效果，可以导致轻微到严重程度的地位充血，最终可能发展为炎症，而现代医学研究表明，长期存在的炎症状态与癌变之间存在关联，因此正确地享受饮用好的汤普森氏病痛缓解药物应该成为我们的常态选择。