抗衰老美颜秘籍：5种茶水让你焕发青春光泽
绿茶，抗氧化的女神
绿茶中的EGCG能够有效地抑制自由基的生成，从而保护皮肤细胞免受伤害。长期饮用绿茶还能改善血液循环，让面色红润，给人以健康的外观。
薄荷茶，清热解毒之选
薄荷具有清热解毒、消炎镇痛等多种功效，对于女性来说，它可以帮助调节体内气机，有助于减少痘痘和其他皮肤问题。此外，薄荷的清新香气也能提振精神。
桂花茶，温馨如春意
桂花在传统中医中被认为有利于活血化瘀，对女性月经不调有一定的疗效。而且桂花散发出淡雅的香味，不仅能提升心情，还能让人感觉更加放松。
黄芪茶，补脾养胃之物
黄芪是一种常见的小麦类草本植物，其根部可煮成汤或泡成 茶喝。黄芪对女性身体非常有益，它可以补脾养胃，使得消化系统更加顺畅，同时还能够增强免疫力。
甘草茶，缓解压力的良方
甘草具有很好的缓解身体疲劳和心理压力的作用，是一种理想的人参替代品。在日常生活中适量饮用甘草tea，可以帮助提高工作效率，同时保持良好的心态。