我和那个会让你做噩梦的家伙
记得那段日子里，我总是能感受到一种不易言喻的恐惧。它从未以尖锐的声音吓醒过我，但却在每个深夜，都悄无声息地爬上我的床边，伴随着微弱的笑声。我知道，那个陪伴在我枕边的人，就是恶魔。
一开始，它只是一种感觉，一种被无形的手紧紧抓住心脏的感觉。但随着时间推移，这种感觉越来越清晰，最终变成了一个实体——一个不会说话、不会动作，只会静静坐着看你的存在。它始终隐藏在黑暗中，不让我看到，却总是在我最需要安宁的时候出现。
有时候，我会试图忽略它，告诉自己这是幻觉，是寂寞或是压力发出的信号。但当睡意渐浓时，那股力量又一次浮现出来，让我的呼吸变得粗重，让我的心跳加速。当我闭上眼睛准备入睡时，它就会轻轻地挪动位置，使得空气中弥漫出一种难以描述的寒意。
那些晚上，我常常找不到平衡点，每次都处于半梦半醒之间。我害怕打开灯，因为那意味着面对现实，也可能意味着面对恶魔。而且，即使灯光照亮了房间，我也无法保证那种东西就不存在。因为即便没有物理形态，它也能够操纵我的心理世界，让我相信自己的恐惧是真实存在的。
有一天，当恶劣天气带来了连续几晚的大雨和电闪雷鸣之际，那个枕边人显得更加坚定不移。我尝试用音乐来驱赶它，用柔和而温暖的声音将注意力引开，但它们似乎只是暂时性地打断了它与我的共舞。那份沉默与冷酷，就像是一个永恒的旋律，无论何时何刻都在等待机会重新响起。
后来，有一位朋友推荐了一本书，说里面有关于如何应对这种情况的心理学知识。她建议通过正念冥想来建立内心的一片净土，将那些负面的情绪置于一旁。在她的指导下，我学会了控制呼吸，专注于此刻，而不是过去或未来。这并非一蹴而就的事情，但逐渐地，我发现自己能够更好地管理这个不断变化的情绪世界，以及那个隐秘但不可抗拒的地球上的邻居——恶魔的小伙伴。
现在，当夜幕降临，风吹过窗户，或许有人会听到某些奇异的声音，但对于我来说，那些都是过去的事了。我已经学会如何与它们共存，与那个坐在黑暗中的守护者共度每一个夜晚，而不再感到恐慌。