在日常生活中，很多人都喜欢喝药茶，它不仅能帮助我们养生，还能缓解压力，提升心情。今天，我就来给大家分享一些简单易做的药茶配方大全，让你轻松尝试。
1. 金银花凉茶
金银花是很好的夏季清热解毒的草本植物。将金银花30克放入一杯沸水中泡15分钟，然后去渣饮用，可以有效地清热解毒，适合炎炎夏日消暑降温。
2. 柴胡和薄荷香茅茶
柴胡和薄荷都是常见的中药材，它们能够帮助调节肝胆功 能，对于头痛、胸闷等症状有很好的缓解作用。将柴胡20克、薄荷10克和香茅20克一起放入一个杯子里，用开水冲泡后滤掉叶子，即可享受它带来的舒爽。
3. 茯苓健体汤
如果你经常感到疲劳无力，那么可以尝试这款茯苓健体汤。在一个锅里加入1000毫升水，将干燥的茯苓50克放在锅底，用小火煮至水量减少到500毫升左右，然后倒出并去渣饮用，每天一两次，有助于强身健体。
4. 黄芪补气汤
黄芪是一种非常著名的补气良品，它能够增强免疫力，为身体提供充足的活力。如果你觉得自己身体虚弱，可以每天早上或晚上喝一碗黄芪补气汤。方法是将干燥黄芪60克浸泡在2000毫升冷水中过夜，再煎煮至剩余约800毫升即可饮用。
记得，在制作这些药茶时，最好使用新鲜且质量上的好材料，因为它们才有最好的疗效。此外，如果您正在服用任何处方药物或者有特殊健康状况，请在使用之前咨询医生或专业人士，以确保安全性。
希望这份药茶配方大全能帮到你，让你的生活更加健康快乐！