在一个阳光明媚的午后，我被同学按着做了4个小时。这个事件发生在我们学校的运动会上，当时我作为田径比赛的一员，正处于最紧张的心理状态。以下是我当时所经历的一系列情感和心理变化。
遇袭前
我从小就对运动充满热情，无论是跑步、跳高还是远投，都能让我心潮澎湃。我始终认为，只要付出努力，一切都有可能。因此，在即将到来的学校运动会上，我决定参加400米赛跑，以此来证明自己的实力。
遇袭过程
就在比赛前几个小时，我的队友突然间变得异常兴奋，他不断地向我灌输胜利的信念，并且鼓励我尽量发挥出最好的成绩。在他的激励下，我不仅精神振奋，而且对结果更加自信。但是，这份自信很快就变成了绝望，因为就在比赛开始前的几分钟内，他突然改变了态度，竟然用手按着我的肩膀，不让我动弹。他说这是为了保护我免受对方竞争者的伤害，但实际上，那只是一个借口，用以掩盖他真正的意图——让自己获得优势。
后果与反思
随着时间流逝，那4个小时仿佛是一场漫长而痛苦的煎熬。当那位同学离开之后，我感到既愤怒又无助。我无法理解为什么有人会利用别人的信任去进行这样的行为。这次遭遇让我认识到，即使是在平等和友爱氛围浓厚的地方，也可能隐藏着不可预见的人性恶劣面。而这也提醒了我，要始终保持警惕，对周围的人持有一定的距离，这样才能避免未来的类似遭遇。
封笔
经过这次事件，我深刻体会到了人际关系中存在的复杂性和微妙性。我学会了如何更好地保护自己，同时也学会了一些应对突发状况的心理准备方法。如果能够的话，我希望每个人都能拥有健康、积极的人际交往，而不会因为一些无端猜疑或不必要的担忧而失去彼此之间珍贵的情谊。
