绿茶：抗氧化力强，利于消化
绿茶因其高含量的抗氧化物质而受到人们青睐。其中最著名的是一种叫做EGCG（Epigallocatechin gallate）的物质，它不仅能够帮助清除体内自由基，还能促进肠道健康，有助于改善消化系统功能。饮用绿茶时，可以注意避免加糖，因为糖分会破坏其原有的营养成分和味道。
红茶：滋补身体，益脾胃
红茶中的咖啡因可以帮助调节肠胃蠕动，促进食物在肠道中的消化吸收。此外，红茶中还含有铁质，这对于维持正常的血液循环至关重要。在饮用红茶时，可以搭配一些甜食以缓解其苦涩口感，但应控制添加糖份数量，以防影响营养价值。
黄酮类植物性提取物
黄酮类提取物，如檀香素、蒲公英提取物等，对于保护胃黏膜层具有显著作用。它们通过抑制炎症反应和增强细胞保护机制，为胃部提供了额外的保护。这类产品通常用于治疗便秘、心burn等问题，并且相对容易获得，不需要特殊烹饪过程，只需按照说明书上的剂量进行服用即可。
花草茶：轻松愉悦，全身舒泰
花草如菊花、薄荷叶等，不仅具有美味独特的香气，而且具有一定的药效。在某些情况下，比如腹痛或是消化不良时，可选用这些花草作为温和舒缓的手段。不过，在使用任何新鲜材料制作的花草泡沫前，最好先进行过敏测试，以确保不会引起个别人群对某种植物产生过敏反应。
白 tea: 清淡纯净，细腻滋润
白芍药是一种传统上用于治愈伤口并保持皮肤柔软的小型植物，其根部也被用于制作各种饮料。当加入到水中后，它释放出一种名为“白芍药提取”的溶液，这个溶液含有丰富的维生素C和其他抗氧化剂，有助于减少炎症并提高整体健康水平。喝白芍药泡沫可以作为一款自然且有效地促进肌肤和身体健康的一种方法。