在古代医药书籍《本草纲目》中，记载了花茶的多种功效。这些花茶性微凉、味甘，入肺、肾经，有平肝明目，滋阴润燥，排毒养颜等效果，是夏天饮用的养生保健佳品。
首先，我们来看“双花祛痘茶”，材料包括金银花6克和胎菊8朵。冲泡方式是将这两种植物洗净放入杯中，用开水浸泡10分钟后饮用。其功效特点为清热解毒、祛痘。
接着是“调经解郁茶”，由玫瑰花5朵和月季花5朵组成。在冲泡时，将玫瑰花、月季花洗净放入杯中，用开水浸泡10分钟后饮用。它的功效特点也同样是清热解毒、祛痘。
接下来是一款名为“美容嫩肤茶”的产品，它由玫瑰花5朵、大枣3颗以及枸杞子10粒组成。在冲泡时，将所有材料洗净放入杯中，然后使用80度开水适量冲泡。这款美容嫩肤茶具有美容养颜的功效。
然后我们有“靓肤三花茶”，其主要成分为玫瑰花5朵、三七花5朵以及西红 花2根。在冲泡过程中，将这些植物洗净放入杯中，然后使用80度开水适量冲泡。此款靓肤三 花茶能活血通络，同时具备美容养颜的作用。不建议给月经期女性饮用。
此外，还有一款名为“杞菊明目茶”的产品，由杭白菊3克和枸 杞子5克构成。在制作时，将它们一起放在杯里，再加入适量的开水进行浸泡。“杞 菊明目 tea”拥有疏散风热、清肝明目的功能，并且对眼睛有益，可以帮助消除疲劳感。
另外还有一款叫做“滋阴养颜 tea”的产品，其主要原料包括菊 花3克、中枣3颗及西洋参3克。在制作时，将上述物品混合在一起，用适量 的开水进行煎沏。“滋阴养颜 Tea”能够提供补充体力与恢复精力的效果，对于想要保持良好皮相的人来说是一个不错选择。
如果你想让你的胃部得到一些缓解，那么可以尝试喝橘皮甘草tea或橘皮大枣tea。这两种皆以橘皮6克及炙甘草5克（或大 枣）作为主要原料，在制作过程中的步骤相同，即将所有材料混合在一起，用 开水煮沏，但需要注意的是对于舌赤少津者慎用。如果你有气滞胃痛的问题，可以尝试喝砂仁tea，它以砂仁 3 克制成，在煎造前需捣碎并研磨至极细粉末状态，以此增加其疗效。但这种方法对高血压、高脂血症患者可能不太合适，因为它可能会加剧病情。此外佛手 6 克也是一个好的选择，因为它能够疏理气机，有助于减轻胃痛，不仅限于气滞型溃疡病患者，也可用于其他类似症状的情况下。而大麦陈皮tea则是一种既能促进消化，又能消去油腻感觉同时还可以帮助减肥的一种方子，这使得它成为很多人喜爱的一个健康选项。不过，对于过敏体质的人或者慢性疾病患者来说，最好咨询专业医生的意见再行决定是否要尝试这个方法。