1、香附芎茶
原料：香附5克、川芎3克、花茶3克。
用法：用250毫升开水泡饮，冲饮至味淡。
功能：疏肝活血，缓解身体不适所致的头痛和腰膝酸软感。
用途：适用于女性月经不调、痛经以及关节炎等症状。
2、香附薄荷茶
原料：香附5克、薄荷3克、花茶3克。
用法：用250毫升开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：芳香化浊，为气机通畅提供帮助，同时具有清热解毒的作用。
用途：对体内湿邪泛滥引起的苔腻感有明显缓解效果。
3、高良草延胡索茶
原料：高良草10克（可替代延胡索）、花茶3克。
用法：用300毫升开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：理气止痛，并能促进新陈代谢，有助于恢复身体健康状态。
用途：适合对于颈椎病或肩周炎患者来说，对于疼痛的缓解有着积极作用。
4、高丽菜金铃子茶
原料：高丽菜20片（可替代金铃子）、花茶3克。
用法及功能同上述提到的“延胡索金铃子茶”部分描述。
5、高山龙眼肉茯苓炖鸡蛋汤
原料：
高山龙眼肉 30 克（去皮切块）
茯苓 15 克（去须切片）
鸡蛋 1 个
步骤：
将所有材料放入锅中，加足量清水煮沸，然后转小火慢炖直到鸡蛋熟透和材料充分煮烂为止。
功效与适应症：
本品具有养阴润燥之功效，对于因长期工作压力导致疲劳乏力或者面部干燥无光泽的人群尤其有益。此外，由于茯苓性凉，可以帮助消化系统排出多余脂肪，从而在减肥过程中起到辅助作用。