桂花茶缓解压力
桂花茶是一种常见的饮品，它通过提取新鲜或干燥的桂花来制作。这种茶具有很好的清心安神、舒缓精神的功效，对于长时间工作和生活压力大的现代人来说非常有益。然而，在饮用时需要注意的是，应避免在空腹状态下饮用，以免引起胃肠道不适。此外，对于患有糖尿病的人群，由于桂花含有一定的甜味成分，一定要控制饮用的量，不要过度摄入。
桂花提取物美容保养
在护肤产品中，桂花提取物因其抗氧化和保湿性质被广泛应用。它能够帮助改善皮肤弹性，让肌肤看起来更加细腻光滑。不过，使用时需要注意个体差异，有敏感肌肤的人可能会对桂花提取物产生过敏反应，因此在初次使用前最好做一个小面积测试。如果出现红斑或瘙痒等症状，就应立即停止使用，并咨询专业医生意见。
桂香蜡烛调节情绪
利用烧香来调整心情是一个古老而有效的手段。在家中点燃一支带有高质量桂香的蜡烛，可以让整个空间散发出淡雅宜人的气息，这种氛围对于提升心情和放松身心都非常有利。但是，在点燃蜡烛时要确保室内通风良好，因为一些人可能对香料产生过敏反应，或对烟雾感到不适。此外，对于儿童和宠物来说，最好将他们从这样的环境中隔离开，以防止潜在风险。
桂果食用与营养价值
除了作为药材或者进行焚烧祈福，还可以食用新鲜或干燥的桂果。这类水果富含维生素C、维生素E以及多种矿物质，是一种健康且美味的零食。不过，由于这些水果表面容易积聚污垢，因此购买时应选择新鲜无霉菌迹象，并及时储存以保持洁净。在食用过程中，也需注意口感，如果发现酸涩或苦涩，则可能已经变质了，应立即丢弃。
桂枝用于治疗虚弱体质
传统医学认为，将煮熟后的全枸杞子（也就是未成熟的大枫叶）泡汁后，用此汁代替水煮粥，即所谓“枸杞粥”，可增强身体功能并促进血液循环。同样地，将煮熟后的嫩绿部分摘出（这部分称为“绿豆”），制成药膏，可用于治疗脾虚腹泻等症状。而对于孕妇或者哺乳期女性来说，他们应该谨慎服用任何草药，因为某些植物可能影响胎儿发育或影响母乳分泌。如果怀疑自己属于这一特殊群体，最好先咨询医生的意见再尝试任何补充剂。