苦丁茶：温暖的养生之选，不适合所有人群
在冬季和春季，这个时期感冒的发病率会显著增加，对于患有风寒感冒的人来说，如出现恶寒无汗、鼻涕清稀等症状，可以食用一些温热的食品，如生姜、荆芥等，以帮助驱散体内的寒气。在此期间饮用苦丁茶，可能会妨碍风寒病毒的散发，从而不利于感冒病情的恢复。
对于那些虚弱体质的人来说，他们常常感到手脚冰凉，畏冷怕冷。这种体质的人，在日常生活中可以考虑摄入羊肉、狗肉等温性食物以增强阳气并散去寒邪。如果长期坚持饮用苦丁茶，它可能损伤到体内的阳气，并对虚寒症状产生不利影响，甚至可能导致腹痛腹泻等中阴不足引起的问题。
慢性胃肠炎患者往往伴随着不同程度的地脾胃虚弱。一旦受到腹部受凉或吃下了凉性的食物，就容易出现腹痛腹泻的情形。苦丁茶会进一步加剧这些症状。此外，由于老年人的脾胃功能相对较差，而婴幼儿们还未完全健全其消化系统，所以都不宜饮用这类药品。若非如此，便有可能引起消化不良、脘腹冷痛和食欲减退以及便秘水腻等副作用。
此外，还需提醒的是，即使是经期女性或新生的产妇也不宜轻易喝这个草药。因为女性在月经期间处于一种失血状态，其抵抗力降低，如果再喝下一杯辛辣又偏冷的小麦草酒，那么很容易造成身体中的气血凝滞，从而引发痛经问题。而对于经常遭遇痛经的问题女性，即使不是在她们月经周期，也最好尽量少喝这类含有辛辣成分的小麦草酒。不论是刚刚生产完育宝宝还是正在哺乳阶段，产妇们都需要多摄取些许能温补身心的小菜肴，因为这种偏向寒性的小麦草酒，不仅不会促进子宫恢复，也更易伤害脾胃，让未来更加难以愈合地面临畏冷怕冷及肚皮疼痛的问题。
