他提到,菊花茶如果单独饮用可能会因其凉性而让人难以忍受。因此,他认为了解菊花茶可以搭配哪些食物是很有必要的,因为这样既能减轻菊花茶的凉性,同时也能发挥出其他食材的功效。
其中,他提到了几个搭配方法:
菊花枸杞茶 - 枸杞和菊花都是护眼的药材,对缓解眼睛疲劳、视力模糊有明显疗效。枸杞具有免疫调节、抗氧化等多种功能,而菊flower可清肝明目。两者结合,可以起到保护眼睛的作用。
蜂蜜菊花茶 - 蜂蜜是一种中性、温和的食物,有补中益气、润燥解毒等功效。而菊花则有清肝明目等作用。当蜂蜜与菊flower结合时,可以起到多方面的健康效果。
柠檬菊花茶 - 柠檬具有止渴生津、祛暑清热等功能,而柠檬与黄瓜一起泡水还可以帮助消化。如果将柠檬加进去,与黄瓜一同泡水,可增加营养价值,使得喝起来更加香醇可口。
红枣菊花茶 - 红枣含糖量高,富含维生素及矿物质,有舒筋活血散淤生新之效。红枣加入于浓缩后的植物汁中,不仅增添了甜味,还使得饮品更具滋养感。
此外,他还询问了一些关于喝菊flower tea的问题,如是否存在副作用,以及是否能帮助减肥。但这些问题似乎尚未得到回答。